2013年10月13日 星期日

第二撃:中式炒扁意粉

周日到西貢遊玩,出發前,又再當大廚。媽媽回鄉,家中只餘下少量食材。很隨意弄了一道炒扁意粉,用的是昨日做菠菜面過多的意粉,所以食譜都很隨意,請大家多多試味。效果好像還好,姐姐還不停地添食。
這食譜的重點是,炒焦、變軟,香甜的洋蔥和保持爽口的扁意粉。






材料:
冷蝦仁 約200G (隨意)
洋蔥 一個
木耳  (隨意)
扁意粉 200G



醬汁:
麻油 半茶匙
蠔油  一茶匙
萬字醬油  一茶匙
老抽 半茶匙
生抽 少許
鹽 少許


做法:

木耳請先浸水,請預早大約數小時浸,或前一夜先浸。\

洋蔥、木耳切條狀。

預先混和所有醬汁材料。

落油,先炒洋蔥,炒至有少許焦。



落蝦仁,煎至大半熟。落木耳

落意粉,落醬汁,試味,炒至全熱。搞掂!




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