2013年10月11日 星期五

媽媽拿手:蒜蓉粉絲蒸蟶子

嘉菲的祖軰世居漁村,就算來到香港,每天也要吃海魚。有人說很腥,有人怕多骨,我從小至大都吃魚,但仍然不會吐骨。

媽媽最拿手做海鮮,這蟶子很新鮮,是端午節做節的精選。




五人份量

材料:
蟶子  一斤(約$48/斤)
蒜蓉 三湯匙
粉絲 二兩
鹽 少許
蔥花 適量
花生油 兩湯匙
雞粉 少許

做法:
請海鮮店劏好蟶子,回家後用水沖洗
粉絲用水浸軟
將蒜蓉、雞粉、鹽、油混和,備用
在蒸碟上放好蟶子,將粉絲、蒜蓉混合物放在蟶子上
水滾時,蒸蟶子4分鐘,灑上蔥花


家常小菜,一流之選:P

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